O que é o sinefrina
A sinefrina é uma amina simpaticomimética comumente usada para emagrecer e extraída do fruto imaturo do Citrus aurantium (laranja amarga). Nós falamos de amina porque esta substância contém um átomo de nitrogênio, e simpatomimética porque causa reações similares àquelas reguladas pelo sistema nervoso simpático: estimulantes, excitadores e empreiteiros.
propriedade
Alternativa à efedrina
De fato, efedrina e sinefrina são muito similares do ponto de vista químico, mas enquanto as propriedades de emagrecimento do primeiro são bem conhecidas e documentadas, há menos evidências sobre a ação termogênica da sinefrina.
Mecanismo de ação de emagrecimento
Sabemos que a sinefrina interage com os receptores B3 adrenérgicos, localizados principalmente no tecido adiposo marrom.
Como é bem conhecido da maioria das pessoas, o tecido adiposo marrom age como uma espécie de caldeira, que queima gordura com o único propósito de produzir calor (suas concentrações aumentam no animal exposto ao frio), ou se livrar de um excedente de energia com o objetivo de manter a homeostase do peso corporal, pois o excesso de gordura não facilitaria a fuga de um leão ... Infelizmente, no entanto, essa gordura anti-obesidade está presente em concentrações significativas apenas em crianças e em alguns indivíduos; isso explicaria por que estudos que demonstraram propriedades de emagrecimento da sinefrina em animais experimentais não foram confirmados em ensaios clínicos randomizados.
Em ratos, a sinefrina é capaz de causar um aumento na termogênese acompanhada por uma redução significativa na ingestão de alimentos e no peso corporal. Em humanos, isso não parece tão óbvio, talvez porque a leve atividade lipolítica seja compensada pelo efeito inibidor da sinefrina na síntese do AMP cíclico, uma molécula envolvida na oxidação (uso para fins energéticos) das gorduras. A sinefrina também parece incapaz de interagir com os receptores B2, aos quais a efedrina é ativa (esses receptores são considerados os mais importantes para a redução de gordura em humanos).
De acordo com o Ministério da Saúde, a ingestão de sinefrina não deve exceder 30 mg / dia, correspondendo a 800 mg de Citrus aurantium titulado a 4% em sinefrina.
Comparado à sinefrina sozinha, os potenciais efeitos de emagrecimento de um extrato completo de Citrus aurantium que o contém nas mesmas quantidades, são muito mais altos para o efeito sinérgico de outras substâncias, em primeiro lugar a octopamina.
Sinefrina na pilha
Sinefrina produz um efeito sinérgico com tiroxina, cafeína, efedrina, ioimbina, teína e outros ingredientes ativos simpaticomiméticos, muitas vezes misturados para obter um efeito termogênico e anoréxico mais acentuado (na Itália, a venda de efedrina é proibida, enquanto a tiroxina não pode ser usado para fins de emagrecimento devido a efeitos colaterais graves).
Efeitos colaterais
Sozinhos, e ainda mais dentro dessas pilhas, a sinefrina causa um ligeiro aumento na pressão sangüínea e no ritmo cardíaco; Por essa razão, o uso de sinefrina é contra-indicado na presença de cardiopatias e / ou hipertensão. Durante a gravidez, lactação e com menos de 12 anos, o uso de produtos contendo sinefrina não é recomendado.
