Melatonina líquida - Natrol

Informações sobre Melatonina Líquida - Natrol

Líquido de melatonina - Natrol

Suplemento alimentar à base de melatonina líquida

FORMATO

Pacote de 100 ml

COMPOSIÇÃO

água; álcool; frutose; Sabores naturais de framboesa e baunilha; Coloração natural: caramelo. Melatonina (contém derivados de trigo)

POR PORÇÃO (4 gotas): Melatonina 1 mg

Características do produto Melatonina líquida - Natrol

A melatonina: também conhecida como N acetil 5 metoxitriptamina, é produzida no nível da epífise a partir do aminoácido triptofano. Sua síntese não é apenas regulada pela disponibilidade do substrato, mas é afetada pela ativação de uma enzima chave conhecida como serotonina N acetiltransferase. O controle dessa enzima é mediado por uma série de fenômenos biológicos, ainda não totalmente conhecidos, que vêem a associação entre o estímulo externo e a função biológica. De fato, a presença na glândula pineal de células semelhantes aos fotorreceptores da retina, torna-a particularmente sensível à luz, de modo a ser capaz de modular sua atividade de acordo com o ciclo claro / escuro. A onda eletromagnética (luz), que afeta esses fotoceptores, induz alterações funcionais da célula, que levam ao aumento do AMP cíclico com conseqüente inativação da enzima Serotonina N-acetil transferase, e redução da síntese de melatonina. Pode, portanto, ser facilmente inferido, já que a produção e a secreção de melatonina são maiores à noite e depois zero durante o dia. A manutenção desse ritmo e do cicardiano garante o funcionamento adequado do organismo e, em particular, do relógio que regula o sono e a vigília.

O efeito sedativo e de indução do sono é garantido pela presença de receptores de melatonina, presentes no nível hipotalâmico e capazes, uma vez ativados, de induzir o efeito hipnótico e sedativo que caracteriza essa molécula.

No entanto, evidências recentes indicam que a melatonina é particularmente ativa também em outros distritos corporais, mediando diferentes ações biológicas, tais como:

Efeito antioxidante: foi demonstrado que a melatonina em primis, mas também os 4 metabólitos subseqüentes derivados de sua oxidação, pode proteger o corpo do insulto oxidativo induzido por espécies reativas de oxigênio e nitrogênio. Nesse caso, no entanto, a ausência de enzimas capazes de reduzir essas espécies envolve a perda líquida da quantidade de melatonina envolvida no processo de oxido-vermelho.
Efeito imunoestimulante: a melatonina demonstrou melhorar significativamente a resposta de anticorpos e a resposta citotóxica, aumentando também a secreção de citocinas pró-inflamatórias. Esta ação pode ser perigosa no caso de pacientes que sofrem de doenças auto-imunes ou alérgicas.
Efeito protetor: vários estudos apoiam a ação protetora contra o DNA mitocondrial e nuclear, por agentes mutagênicos e potencialmente carcinogênicos. A primeira evidência também sugere uma ação antineoplásica, mas observada apenas in vitro e em modelos animais.
Efeito metabólico: também neste caso, alguns estudos realizados in vitro e em modelos animais sugeriram uma importante ação metabólica, que parece estar associada ao receptor MT1 e ser implementada pela melhora da sensibilidade à insulina, especialmente em modelos obeso, diabético e alimentado. dietas ricas em gordura.

Nos esportes, a melatonina tem poucos campos de aplicação, dada a presença de outros suplementos mais eficazes e direcionados; no entanto, é usado por alguns atletas na tentativa de melhorar a secreção hormonal, proteger o corpo da síndrome de excesso de treinamento e fortalecer a força das defesas antioxidantes.

Os estudos, no entanto, não parecem concordar muito e no campo dos esportes não há tal experimentação que permita tirar conclusões; no entanto, há trabalhos em que, após a administração de melatonina, há uma melhora na secreção noturna de GH, melhora na capacidade antioxidante e proteção do sistema imunológico. Deve-se reiterar, no entanto, que essas vantagens seriam expressas através da reprodução do ritmo circadiano normal, evitando submeter o organismo a mais estresse e desregulação hormonal.

Uso recomendado pela empresa - Melatonina Líquida - Natrol

Tome 4 gotas de líquido igual a 1 mg de melatonina, usando o conta-gotas contido no pacote, com água ou suco, à noite, 20 minutos antes de ir para a cama.

Como usar na prática esportiva Liquid melatonin - Natrol

Os vários estudos, que há vários anos recomendam doses mínimas de 3 mg por dia, foram acompanhados por novos trabalhos que mostram os mesmos resultados, mesmo para doses muito inferiores, iguais a 0, 3 mg. A vantagem da forma líquida em comparação com os demais suplementos em cápsulas ou comprimidos não se materializa com a melhora das propriedades cinéticas, que permanecem inalteradas, mas na mais simples e especialmente em uma melhor modulação da dosagem, considerando que em média teriam aproximadamente 0, 25 mg de produto.

Também neste caso, o suplemento deve ser tomado antes de ir para a cama, a fim de preservar o ritmo normal de secreção endógena, reduzindo o peso "de trabalho" da epífise.

Sinergia - melatonina líquida - Natrol

Vários estudos parecem concordar com a maior eficácia da sinergia quando tomada em conjunto com o zinco. Uma melhora geral é obtida tanto no fortalecimento das defesas imunológicas, tanto no efeito antioxidante quanto no aspecto metabólico, melhorando a sensibilidade à insulina.

Alguns estudos mostram que, no caso da ingestão prolongada de zinco e melatonina, a integração com o magnésio também se torna necessária.

A validade da administração simultânea de melatonina e vitamina B6, ainda está em observação, mesmo que os primeiros trabalhos mostrem uma melhora da síntese endógena desse hormônio, com um aumento dos efeitos biológicos relacionados principalmente à modulação da atividade imunológica e hormonal .

Efeitos colaterais Melatonina líquida - Natrol

Embora estudos recentes tenham reiterado a alta tolerabilidade e segurança do princípio ativo, há casos na literatura nos quais, mesmo na dose de 3 mg / dia, náuseas, irritabilidade, pesadelos e alterações vasculares foram observados.

Além disso, ao agir como um hipnótico e sedativo, a melatonina pode interferir na capacidade de concentração. Ao aumentar a resposta imunitária, a substância pode também agravar as condições dos pacientes que sofrem de doenças alérgicas ou autoimunes.

Precauções para uso Melatonina líquida - Natrol

O produto é contraindicado em casos de doença renal ou hepática, doenças cardiovasculares e / ou hipertensão, alergias e doenças autoimunes, durante a gestação, durante a lactação, menores de 12 anos e adolescentes ainda não treinados.

Em caso de uso prolongado (mais de 6/8 semanas), a opinião do médico é necessária.

O presente artigo, elaborado sobre a releitura crítica de artigos científicos, textos universitários e prática comum, é apenas para fins informativos e, portanto, não possui valor de prescrição médica. Por isso, é sempre necessário consultar o seu médico, nutricionista ou farmacêutico antes de tomar qualquer tipo de suplemento . Mais informações sobre a análise crítica da Melatonina líquida - Natrol.

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