Remédios sinusite

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A sinusite é um processo inflamatório, com curso agudo ou crônico, das cavidades nasais.

Falamos precisamente de rinossinusite quando a inflamação também envolve a mucosa nasal.

A sinusite geralmente é desencadeada por insultos bacterianos ou virais, mas as alergias também podem ser a causa. Os sintomas que distinguem a sinusite são: congestão nasal (nariz entupido), halitose, dispneia, febre, olhos inchados, rinorreia e tosse.

O que fazer

Realizar lavagens nasais freqüentes com solução salina: soluções salinas são um remédio eficaz para remover o muco acumulado nas cavidades nasais
Use um umidificador ambiente, útil para reduzir o risco de sinusite e distúrbios respiratórios
Lave suas mãos com frequência
Não coloque as mãos na boca
Dormir em decúbito dorsal, de preferência com cabeceira levemente elevada: desta maneira, a respiração é facilitada
Assoar o nariz frequentemente em toalhas de papel descartáveis
Beba muitos líquidos, especialmente quentes
Cubra o nariz e a garganta antes de sair de casa
Evite tantas mudanças de temperatura quanto possível
Melhore o sistema imunológico
Permanecendo na cama: o descanso é essencial para a recuperação completa em pouco tempo
Use o suffumigi

O que NÃO fazer

Participe de ambientes poluídos
fumador
Beber álcool
Tome medicação sinusite sem receita médica
Continue a terapia com anti-histamínicos e corticosteróides por longos períodos
Engula o muco

O que comer

Siga uma dieta saudável e equilibrada, livre de excessos
Tome porções abundantes de frutas e vegetais como alimentos ricos em antioxidantes (especialmente vitamina C e vitamina E)
Beber líquidos quentes (caldo, leite, chá), a fim de diluir as secreções mucosas, favorecendo a drenagem
Faça compressas quentes no rosto, úteis para aliviar a dor facial que muitas vezes acompanha a sinusite

O que não comer

Bebidas contendo álcool: parece que o álcool pode piorar o inchaço da mucosa nasal
Café e bebidas cafeinadas: parece que esses alimentos predispõem o paciente com sinusite à desidratação

Curas e remédios naturais

Os remédios naturais para sinusite visam reduzir a inflamação dos seios nasais. As curas naturais, ao contrário das farmacológicas, não atuam diretamente sobre a causa, mas são indicadas para acelerar a cicatrização, como complemento às drogas sintéticas.

Os suffumigi são remédios caseiros simples, muito úteis para aliviar a dor e promover a drenagem do muco. Os ingredientes ativos naturais mais eficazes para dissolver o muco são extraídos de:
- Basil ( Ocimum basilicum L.) → usado, neste caso, para propriedades anti-inflamatórias
- Eucalipto (Eucalyptus globulus Labill) → propriedades anti-inflamatórias, expectorantes, balsâmicas
- Hortelã ( Mentha piperita ) → propriedades balsâmicas, descongestionantes, anticatálicos
- Alecrim ( Rosmarinus officinalis ) → propriedades balsâmicas, expectorantes, antioxidantes
- Laranja amarga ( Citrus aurantium L. var. Amara ) → propriedades desinfectantes, anti-inflamatórias e descongestionantes
Outros remédios naturais:
- Própolis → antimicrobiana, antifúngica, atividade antiviral
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ) → propriedades antivirais, imunoestimuladoras, antibacterianas, anti-inflamatórias

Cuidado farmacológico

Os antibióticos mais utilizados no tratamento da sinusite atuam diretamente na causa desencadeante:

Antibióticos (por exemplo, amoxicilina, azitromicina, moxifloxacina): indicados para remover a bactéria envolvida na infecção. A escolha de um medicamento em vez de outro depende do patógeno responsável pela sinusite.

Para reduzir os tempos de cicatrização, o paciente com sinusite pode tomar:

Descongestionantes nasais (a serem utilizados por um curto período de tempo): pseudoefedrina (por exemplo, Actifed, Actigrip), cloridrato de oximetazolina
Sprays de corticosteróides: fluticasona (por exemplo, avamys), triamcinolona (por exemplo, kenakort, Triamvirgi), beclometasona (por exemplo, Rinoclenyl)
Corticosteróides a serem tomados por via oral ou intravenosa: metilprednisolona (por exemplo, Depo-medrol, MEDROL, urbason), Prednisona (por exemplo, Deltacortene)
Antitussígenos: caso a sinusite fosse acompanhada também por tosse. A droga mais utilizada para esse fim é o dextrometorfano (por exemplo, Aricodiltosse)
Anti-histamínicos: desloratadina (por exemplo, neoclarityn, azomyr, aerius), azelastina (por exemplo, Lasticom, Allespray), hidroxizina (por exemplo, Atarax). Indicado para reduzir os sintomas de sinusite no contexto de alergias

prevenção

Evite o contato com pessoas afetadas por gripe ou resfriado, tanto quanto possível
Mantenha o ambiente na umidade e temperatura corretas
Gerenciando fenômenos alérgicos: alergia, como sabemos, é um possível fator de risco para sinusite

Tratamentos médicos

Em casos de sinusite particularmente grave, é necessário intervir por meio de um procedimento cirúrgico direcionado, visando a limpeza e drenagem dos seios nasais "bloqueados". Para este propósito, são indicados os seguintes: