Assista ao vídeo X Assista ao vídeo no youtube generalidade O lanche pré-nanna é uma refeição secundária que, dependendo do caso, pode ter diferentes valores nutricionais; por exemplo, pode reduzir a sensação de apetite após algumas horas desde a última refeição (jantar), garantir a recuperação muscular após um treino (super compensação) ou até mesmo aliviar as principais refeições para garantir uma melhor digestão e maior absorção . O lanche pré-nanna é a
Categoria dieta
Do Dr. Davide Marciano Carboidratos: amigos ou inimigos? Eles fazem bem, doem, engordam ... os carboidratos são sempre o centro da imputação. Mas eles são realmente responsáveis pelo aumento da gordura? Carboidratos e Insulina Deve-se dizer que sua má reputação se deve ao fato de que eles têm uma relação estreita com a insulina ("hormônio de engorda"). Na verdade, os
Assista ao vídeo X Assista ao vídeo no youtube A dieta contra a cândida visa prevenir a proliferação excessiva desse microrganismo, removendo a nutrição e melhorando o sistema imunológico do organismo. O que é Candida? Candida albicans é um fungo saprófita comumente encontrado na cavidade oral, no trato gastrointestinal e na vagina; o adjetivo saprófita enfatiza sua capacidade de se beneficiar do corpo humano sem prejudicá-lo ou trazer benefícios. A proliferaç
Assista ao vídeo X Assista ao vídeo no youtube Qual é a dieta depurativa? Uma dieta purificadora é uma dieta especial, destinada a aumentar a eliminação de substâncias tóxicas presentes no sangue através de uma escolha cuidadosa dos alimentos. Seguindo uma dieta correcta, é de facto possível apoiar os processos naturais de desintoxicação do organismo e reduzir a quantidade de toxinas originadas durante os vários metabolismos. Uma dieta pu
introdução A celulite é uma imperfeição muito difundida que toda mulher preferiria ficar sem. Mesmo alguns modelos e muitos adolescentes têm sinais dessa desordem, que não poupa nem os mais atentos à sua linha e ao seu bem-estar. É importante lembrar, em primeiro lugar, que não existe uma dieta mágica capaz de fazer desaparecer a celulite num momento. Uma estra
generalidade Quando, após um exame, tem um nível muito alto de colesterol no sangue, uma das primeiras preocupações é adaptar sua dieta para trazer esses valores de volta à norma. A dieta para colesterol alto é uma dieta destinada a normalizar a colesterolemia (valor do colesterol no sangue). Quais são colesterol e hipercolesterolemia? O cole
A dieta para diabetes elevado é uma dieta indicada para restaurar ou manter o equilíbrio da glicose no sangue. Glicose no sangue significa a quantidade de glicose diluída no plasma sanguíneo, que é medida em miligramas por decilitro (mg / dl) ou milimoles por litro (mmol / L). diabetes O que é diabetes? Defi
Qual é a Dieta Dissociada? A dieta dissociada, descrita pela primeira vez no livro Food Allergy , publicado em 1931 pelo Dr. William Howard Hay, é uma dieta amplamente difundida na cena dietética internacional. O traço comum dessa dieta é representado pela possibilidade de ganhar bem-estar e linha, através da correta associação dos vários alimentos. Em part
Embora muitas vezes não pensemos nisso, nosso fígado é um órgão único em termos de número e importância. Suas inúmeras funções lhe valeram o epítome de um órgão generoso por excelência. Por este motivo, é muito importante mantê-lo o mais saudável e funcional possível, mesmo através de uma dieta adequada. A Dieta Do Inimigo
A colecistectomia é a remoção da vesícula biliar, um órgão digestivo mais conhecido como vesícula biliar. Funções da vesícula biliar e da bilis As funções da vesícula biliar residem essencialmente na acumulação e concentração da bílis produzida pelo fígado entre as refeições, a bílis que será então vertida para o duodeno (parte proximal do intestino delgado) em resposta à chegada do quimo gástrico (a comida é parcialmente digerido do estômago). Por sua vez, a função da b
Importância da Dieta Purificadora Após 6 dias de trabalho duro, o final de semana finalmente chega. Neste prazo de 2 a 3 dias, todos nos damos um pouco de descanso. Descanso é sobre músculos e mente! Há uma parte do corpo para a qual, no entanto, nunca permitimos um bom descanso, ao contrário, impomos cada vez mais ritmos frenéticos e até mesmo o obrigamos a extraordinário: é o nosso sistema digestivo! Todas as