Categoria esporte e saúde

«Primeira parte Bem-estar psicológico O componente psicológico é uma introdução recente no contexto do bem-estar. Até 1993, os estudos e considerações relacionadas eram realizados quase exclusivamente em amostras da população, com o único propósito de obter um conjunto de variáveis comuns a todos os indivíduos. Entre as inte

-Primeira parte- A relevância das intervenções de biofeedback no treinamento esportivo pode ser rastreada até o mesmo "princípio psicofisiológico" (Green, Green e Walters, 1970) que estabelece como cada mudança fisiológica está associada a uma mudança paralela no estado mental e emocional e vice-versa. Toda mud

O que são Borsites Os sacos são pequenos sacos cheios de líquido que protegem as estruturas subjacentes de fricção excessiva e estresse. Geralmente os sacos são interpostos entre dois tendões, entre um osso e um tendão ou entre estes e a pele sobrejacente. No corpo humano encontramos centenas de bolsas, as mais importantes estão localizadas em pontos estratégicos e vulneráveis, como as articulações do joelho, ombro, cotovelo e quadril. Além de pro

O que é bursite no joelho? A bursite do joelho, chamada prerotulea , é a consequência de uma inflamação da bolsa serosa pré-patelar colocada anteriormente e distalmente da patela. Também conhecida como joelho de lavadeira, essa patologia é o resultado de traumas repetidos, como ajoelhar-se frequentemente em superfícies duras (daí o atributo de "la lavandaia"). Mesmo si

"Um tornozelo lesionado e instável é a pré-condição para entorses recorrentes, então entendemos a importância de uma boa reabilitação após um episódio de distorção" Na Itália estima-se cerca de 5000 lesões no tornozelo torcido por dia, o que significa que é um dos traumas mais comuns em atividades esportivas e recreativas. A entorse de t

Assista ao vídeo X Assista ao vídeo no youtube Definição e sintomas O golpe da bruxa é um episódio de lombalgia aguda que se manifesta com uma dor particularmente intensa localizada na parte inferior das costas. O sujeito que é atingido por ele se queixa de uma sensação de extrema rigidez em toda a musculatura lombar. Precisa

Whiplash Whiplash é um evento traumático que afeta a coluna cervical. Na maioria dos casos surge depois de um movimento agudo da cabeça que excede os limites fisiológicos da excursão articular. causas O mecanismo prejudicial é típico dos acidentes com veículos automotores, especialmente aqueles em que o veículo sofre uma violenta colisão traseira. Quando o

Assista ao vídeo X Assista ao vídeo no youtube definição Contratura muscular: contração involuntária, persistente e dolorosa de um ou mais músculos esqueléticos. O músculo envolvido parece rígido e a hipertonia das fibras musculares é sensível ao toque. causas A contratura em si é um ato defensivo que surge quando o tecido muscular é exercido além do seu limite de resistência fisiológica. O carregamento e

O que é coordenação oculo-manual? é a capacidade de relacionar o movimento da mão com a informação proveniente do órgão visual e, ao mesmo tempo, organizar as duas funções. A coordenação óculo-manual é o resultado de um trabalho de elaboração e organização da informação espaço-temporal. O trabalho é feito p

Curadoria de Fabio Grossi e Michela Verardo As alterações que afetam a coluna vertebral representam alguns dos principais problemas de saúde da nossa sociedade e afetam até 80% da população europeia. Nos últimos anos, muitos estudos mostraram o papel negativo para a coluna de posturas estáticas prolongadas, a flexão e rotação freqüente do tronco, o levantamento de cargas e os movimentos diários inadequados. À luz desse